Soheila Mojtabaei - Praxis für Psychologische Beratung & Therapie in Köln

Methoden

Ich arbeite lösungs-, ziel- und ressourcenorientiert nach systemischem Ansatz und der Kurzzeittherapie.

Die Gleichwertigkeit und Wertschätzung im therapeutischen Prozess ist mir ein großes Anliegen. Ich sehe meine Kunden (und nicht Patienten) als selbstverantwortliche Partner in einem Veränderungsprozess. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg.

Sie sind selbst mit Ihren Ressourcen und Fähigkeiten Experte für die Lösungen und  Ihre Lebensgestaltung. Es können Situationen vorkommen, in denen diese Fähigkeiten, die wir in uns tragen, vernebelt sind.

Eine Auswahl meiner Methode:

ZRM®: Zürcher Ressourcen Modell
Dieses Modell erlaubt, zu beschreiben, wie Handlungen entstehen. Es hilft, Klarheit zu schaffen:
  • Wo stecke ich gerade?
  • Was soll ich als nächstes tun?
Zürcher Ressourcen Modell wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause in Zürich entwickelt und wird laufend durch wissenschaftliche Begleitung auf seine nachhaltige Wirkung überprüft. Wenn Sie möchten, schauen Sie sich die Seite an: www.zrm.ch

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie: Alle verfügbaren Ressourcen werden aktiviert

Skulptur:
Bildhafte Darstellung der Beziehungen innerhalb eines Systems wie z.B. Familiensystem

Genogramm: Zeichnerische Darstellung eines Systems (Familie, Partnerschaft...)

Tetralemma: In Entscheidungssituationen

Transaktionsanalyse: Du bist mehr als du denkst.